Informace k wellness
Wellness se nachází ve staré stromové zahradě na ploše cca 1500 m2, která dodává místu osobité kouzlo a napomáhá při navození relaxace a klidu. K relaxaci lze využít nejen vnitřní prostory jurty a zimní zahrady, ale i venkovní zahradu, která je uzavřená a přizpůsobená tak, aby klienti měli maximální soukromí.Wellness je určené pro uzavřené skupiny s maximální kapacitou přizpůsobenou skupině 2 až 6 osob, optimálně složenou z party kamarádů, známých a přátel, se kterými se vzájemně domluvíte. Například rozlučky se svobodou pro nevěstu, setkání přátel nebo romantický wellness pro páry, atd. Jde o bezplavkovou zónu, a proto je důležitá vzájemná pohoda pro komfortní pocit. Z tohoto důvodu je vstup do wellness určen osobám starším 15-ti let. Wellness bohužel není bezbariérový.
Pro absolvování procedur doporučujeme být v plné kondici bez zdravotních obtíží (chřipka, nachlazení, teplota atd.), případně při vážnějších zdravotních problémech doporučujeme konzultaci s příslušným lékařem.
Těšit se můžete na milé přivítání s přípitkem. Provozovatel a masér v jedné osobě následně všechny přítomné seznámí s provozem, informuje o jednotlivých procedurách, upozorní na dodržování bezpečnostních zásad a celkový chod a provoz wellnessu.
Po celou dobu pobytu je k dispozici bohaté občerstvení včetně alko a nealko nápojů a to vše v ceně wellnessu.
Každý má k dispozici vlastní skříňku s připravenou osuškou, ručníkem a saunovací plachtou. Je nutné si vzít s sebou vlastní přezůvky (pantofle) pro venkovní použití a také župan pro pohodlí, neboť ve vnitřních prostorách jurty je třeba být v suchém.
Bazén se zastřešením
Využití bazénu je sezónní. Bazén je o velikosti 7 m x 3,5 m s hloubkou 1,5 m. Voda je slaná a teplota se pohybuje v letních měsících cca od 28 – 32°C. Zájemci o intenzivnější plavání mohou využít možnosti protiproudu.
Sauna
Sudová sauna vás zaujme svým originálním vzhledem. Sauna je vybavena originálními saunovými kamny Harvia na dřevo. Tento způsob vytápění vytváří příjemný a efekt při saunování. Díky saunování se tělo zbavuje toxinů, také se zlepšuje imunita a zpomaluje stárnutí. Pravidelné saunování vede ke zvýšení odolnosti proti civilizačním chorobám (př. hypertenze, infarkt, mozková příhoda, …) a proti zánětlivým onemocněním horních cest dýchacích (kašel a rýma). Sauna uvolňuje a prokrvuje celé tělo a příznivě působí na svaly a klouby. Odstraňuje únavu a léčí nespavost. Po pobytu v sauně díky odbourání veškerých toxinů a nečistot je naše pokožka na pohled hebká a jemná. Během saunování se v lidském organismu uvolňuje hormon štěstí endorfin.
Desatero saunování
- Do sauny nechoďte příliš unavení, hladoví nebo přejedení.
- Před vstupem se osprchujte a důkladně osušte, abyste nezvyšovali vlhkost v sauně.
- Do sauny vstupujte bez plavek pouze v prostěradle nebo osušce.
- V sauně se pohodlně usaďte nebo si lehněte a celé tělo podložte osuškou nebo prostěradlem tak, aby nedocházelo ke kontaktu se dřevem.
- Délka saunování je velmi individuální, zejména záleží na teplotě sauny a individuálním potřebám. V sauně zůstaňte tak dlouho, jak je vám to příjemné. Saunovací cyklus zpravidla trvá 10-15 minut.
- V saunách můžete dýchat nosem nebo ústy. Při pocitu pálení vzduchu můžete přikrýt ústa a nos dlaní. Dýchejte běžnou frekvencí tak, jak jste zvyklí.
- Při pocení můžete masírovat povrch těla, což napomáhá k otevírání kožních pórů a vyplavování nečistot z kůže.
- Po odchodu ze sauny se osprchujte, abyste ze sebe smyli pot a drobné částečky kůže, následně se zchlaďte ve studené sprše nebo pobytem na studeném vzduchu, tato možnost je vhodná zejména v zimních měsících. Ochlazení by mělo trvat tak dlouho, jak je vám to příjemné.
- Po každém ohřátí a ochlazení následuje relaxace a odpočinek, který je velmi důležitý a měl by trvat alespoň 10 minut. Proceduru ohřátí a ochlazení opakujte alespoň třikrát, ale ne více jak pětkrát.
- Po skončení saunování je důležitý delší odpočinek a doplnění tekutin, které byly vypoceny. Alkohol vynechte, ruší účinek saunování! Dejte si lehké jídlo.
Vířivka
Vířivka je umístěna v příjemném prostředí zimní zahrady s možností posunutí skleněných stěn a vytvoření přímého kontaktu s venkovním prostorem. K odpočinku je možné využít odpočinkové zóny s lehátky.
Profesionální vířivka značky Hanscraft je určena k relaxaci a hydromasáži. Po vstupu do teplé vířivé vody dojde k postupnému prohřátí svalstva. Vířivka pomůže eliminovat pocit únavy a vyčerpání po celodenním shonu. Díky masáži v teplé vodě se prokrví všechny části těla, tím dojde k zlepšení oběhového systému. Masáž uleví od bolesti namožených svalů, kloubů, ale také napomáhá ke snížení krevního tlaku a zlepšuje imunitní systém. Pravidelné užívání vířivky také napomáhá při redukci váhy nebo při boji proti celulitidě. Dále lze využít i perličkové koupele (voda je sycena stlačeným vzduchem).
Po ukončení procedury je potřeba ochladit lidský organismus pomocí sprchy. Kapacita je pro 4 osob (jedno lehátko s 52 tryskami a třemi sedy. Každý jednotlivý sed je uzpůsoben vždy jiné možnosti masáže). Teplota vody je cca 36°C. Doporučená délka 10 – 30 minut.
Bylinková káď s jedlou sodou.
Koupel v dřevěné kádi s teplotou vody 36 – 39 °C obohacenou bylinkovou esencí, je relaxační zážitek nejen pro tělo, ale i duši, neboť je umístěna v těsné blízkosti vzrostlých smrků.
Směs éterických olejů je používána od firmy Tiens Breathing element,, který poskytuje dokonale vyváženou směs nejčistších přírodních olejů, které jsou speciálně vybrané na podporu harmonie, pohody a klidu. Éterický olej obsahuje mátu vonnou, kadidlo, střídavolistý, borovici lesní a myrtu. Uvolňuje dýchací cesty a napomáhá od bolesti hlavy. Pomáhá při svalové únavě, natažených svalech, únavě a regeneruje nohy. V této koupeli je mimo jiné rozpuštěna i jedlá soda, která má blahodárně účinky pro naši pokožku. Je vhodným pomocníkem během detoxikace těla. Odstraňuje toxiny a prokrvuje svalstvo. Pomáhá při boji s akné, utlumuje nadprodukci mazu z mazových žláz a tím pádem i vznik nepříjemných pupínků nebo černých teček. Dále zjemňuje pokožku, napomáhá pokožce se zbavit odumřelých částí a nadbytečné mastnoty. Zároveň také působí proti vráskám a celulitidě. Kapacita pro 5-6 osob.
Káď se solí z Mrtvého moře
Koupel v kádi se solí z Mrtvého moře si musí každý zamilovat. Jde o jedinečnou možnost využít originální slanou vodu s koncentrací 14 % z Mrtvého moře s velmi léčivými účinky na lidský organismus. Jedná se o nerafinovanou sůl dovezenou přímo z Izraele.
Blahodárná koupel při které se příjemně zrelaxujete. Voda obsahuje minerály a díky této složce napomáhá při léčbě nervového systému, revma, artritidy a kožních problémů (ekzém, lupénka, gynekologické a urologické potíže). Sůl z mrtvého moře také působí na vyhlazování vrásek, zpomaluje stárnutí a napomáhá uvolnit svalovou bolest, zlepšit pohyblivost bolestivých míst, stimuluje krevní oběh a je blahodárná pro dýchací cesty. Před vstupem i po vykoupání je nutné se osprchovat! Kapacita pro 5-6 osob.Teplota této koupele je 38°C.
Masáž
Masáž probíhá v jurtě, kde na vás dýchne kouzlo dřeva, pohody a příjemné atmosféry.
Každý má možnost si vybrat jaký druh masáže chce absolvovat a následně je seznámen s jejím průběhem. Masáže jsou skvělým způsobem, jak svému unavenému tělu pomoci, odstranit například bolesti zad, migrénu, pocit těžkých nohou. Pokožka se postupně prokrvuje, svalstvo a klouby se uvolní, zlepší se jejich pohyblivost a tím i celková kondice organismu.
Lze zvolit masáž buď celého těla (u vybraných masáží), nebo jen části – záda, nohy atd.
Délka masáže vždy koresponduje s ohledem na délce a počtu osob vybrané varianty wellnessu.
K masáži jsou používány nejkvalitnější oleje a přípravky značky nař. REFIXTUS , Botanico, Salvus a éterické oleje a přípravky značky JUST.
Druhy masáží, případně jejich kombinace:
- mezi tři nejoblíbenější v našem wellness patří celotělová peelingová masáž se solí z Mrtvého moře a se spirulinou (mořská řasa), havajská masáž lomi lomi a relaxační, regenerační masáž
- masáž lávovými kameny “Hot stones”
- klasická masáž
- baňková masáž (vakuoterapie)
- dornova metoda
- breussova masáž
- anticelulitidní masáž
- ruční lymfatická masáž
- sportovní masáž a jiné
Jurta
Asi né každý ví, nebo má představu, o tom, co jurta vlastně je. Zjednodušeně řečeno se jedná o kruhové stanové obydlí pocházející především z Mongolska a okolních zemí. Rozšířená je již v USA a celé Evropě.
Po důkladném zmapování dodavatelů a výrobců jurt, jsme jednoznačně zvolili firmu FAMTENTS & RENTS s.r.o. z Korycan u Neratovic. famtents & rents
Jde o firmu s bohatou zkušenosti, s celou řadou úspěšných realizací nejen v tuzemsku, ale i v zahraničí. Při realizaci našeho projektu jsme poznali jejich nejen profesionální přístup, ale i velice vřelé a vstřícné jednání. Samotná realizace probíhala přesně podle předem určeného plánu s velmi dobrým výsledkem, který budete sami moci posoudit.
Stěny jsou ze speciální tkaniny, zateplené ovčím rounem. Na první pohled zaujme stropní kopule, která prosvětluje celý prostor a umožňuje pohled na oblohu. V prostoru jurty je masážní stůl oddělený paravánem, skříňky na osobní věci a oděv pro klienty, relaxační lehátka a speciální dva vaky pro příjemný odpočinek.
Prostor jurty je uspořádán do několika částí podle využití a to na část masážní, odpočinkovou – relaxační a občerstvovací s posezením.Za méně příznivého počasí je prostor vytápěný krbovými kamny, které navozují pohodu, klid a příjemnou relaxaci.
Jurta je propojena s koupelnou, kde jsou kromě ekologického WC k dispozici dva sprchové boxy, jeden s možností parní lázně s vlhkost 80% – 100% . Teploty se zde pohybují kolem 35 – 50 °C. Pára je prospěšná při alergii, astmatu, pro osoby s dýchacími potížemi nebo vysokým tlakem. Pomáhá tělo zbavit toxinů a čistí pokožku, napomáhá k regeneraci svalů. Zejména ženy ocení to, že pára pomáhá při redukci celulitidy.